【基礎保養的驟】
step1:清潔 包括卸妝和洗臉
step2:化妝水 化妝水不可用來代替保溼步驟，但如果很快擦上乳液，也可以跳過。
step3:保溼 精華液or乳液
step4:眼部護理 眼霜，若放在面後擦則要注意，日晚霜的營養不要帶到眼睛上一起塗抹，會太營養。
step5:日霜、晚霜 白天醒膚，夜間修補。
step6:日間防護 包括spf15、25、50及pa+++等。
這是基礎保養的程序，如果有個人需求，則還加強美白、青春痘、抗老化等保養品。
若要更仔細一些，則可以再個別晉級：
洗臉→去角質→按摩→敷臉→化妝水→眼霜→美白精華液→保溼乳液→抗皺提拉精華乳→日晚霜→護唇膏→白天隔離霜→防曬乳液
【教主獨門DIY】
1.綠茶嫩白洗顏水
綠茶的好處多多，姊妹們應該都知道吧!在用完一般的洗面乳洗去污垢、油脂後，可以再用綠茶清洗一次臉部，能幫助皮膚增加細胞活性，因為綠茶有抗氧化的作用，可以淡化缺點、柔細皮膚，也能鎮靜臉上痘痘的生腫。
除此之外綠茶中所含的單寧酸成份，還可以收縮皮膚，使皮膚黏膜強度增高，很適合夏天使用。在洗的時候，一定要注意手法必須是輕輕拍打的方法，讓綠茶的有疲成份能滲進股膚裡，而且每天只要洗一次，早晚都可以，這樣才能洗出好效果喔!
材料：綠茶3-5克、水
選擇酸鹼度較為溫和的茶渣，過酸性或過鹼性反而對皮膚不好。
作法及用法：
泡一壺待十五分鐘，等茶的顏色明顯泡出時，將茶渣倒入裝有水的洗面盆中。然後用茶葉和水，輕輕拍打面部皮膚，反覆清洗幾次。記得整個臉部以茶葉清洗完後還是要以清水再清洗臉一次。
2.美白磨砂露
材料：山楂3線、蜂密三大湯匙、溫牛奶一盒
作法及用法：
將芝麻粉與蜂蜜攪勻，輕輕按摩臉部，芝麻最好還有些顆粒感，避開眼唇、髮際循股理按摩，鼻翼兩側可以加強力度，以溫牛奶以優酪乳洗淨後，再以清水及洗面乳清洗一次。
3.綠茶抗氧美白化妝水
材料：綠茶茶葉5-10克、低度白酒400毫升、柚子1/2-1個
作法及用法：
先將綠茶以大杯水泡開，然後將柚子洗淨切成圓片，將綠茶茶湯內加入袋於大瓶子裡的白酒和柚子，蓋上瓶蓋後置于陰涼處保存。靜置一個月後可將柚子取出。裝在噴霧罐裡就可使用。因未加防腐劑，所以常溫下只能保存約2到3天，冰在冰箱則可保存1周，所以建議不要一次做太多。
4.玫瑰甘油保溼化妝水
材料：乾燥玫瑰花三茶匙、水100cc、甘油(溶於水)10cc、抗菊劑0.5cc
作法及用法：
將乾燥玫瑰花加入100cc的水熟煮三分鐘，將汁液倒出，然後加入甘油及抗菌劑，滴幾滴玫瑰精油，能增加香氣。
5.綠茶粉刺面膜
材料：綠茶粉末10克、蛋白半個(或蜂密兩大湯匙)、綠豆粉10克
作法及用法：
將綠茶粉、綠豆粉、蛋白均勻攪拌，敷抺於臉部，避開眼唇、髮際，鼻頭處可厚敷，待八分乾後洗淨。能幫助皮膚清潔，蛋白能吸附毛孔污垢，粉刺多的地方乾了以後，可以輕輕揉搓更有效。
6.去痘美白敷
材料：綠豆、菊花、白附子、百芷各10克、冰片5g
作法及用法：
將藥材研磨成粉攪拌，敷抺於臉部，避開眼唇、髮際，八分乾後洗淨。適合小花臉痘疤型的股膚美白。
7.黃瓜美白清熱敷
材料：小黃瓜半條、白茯苓3線、開水少許
作法及用法：
將藥材研磨成粉，小黃瓜加水打成泥狀與藥材攪拌，敷抺於臉部，避開眼唇、髮際，八分乾後洗淨。適合美白、保溼及恢復肌彈性使用。
8.牛奶美白敷
材料：白伏苓20克、溫牛奶一盒
作法及用法：
將藥材研磨成粉加半盒牛奶後一同均勻攪拌，敷抺於臉部，避開眼唇、髮際，八分乾後以剩下的溫牛奶洗淨，再以洗面乳清洗。適合天氣乾冷時使用。
【轉載】伊教主~美麗教主之變臉天書^^支持原書喔~還沒買的快去買吧~內容寫得很詳細喔~
step1:清潔 包括卸妝和洗臉
step2:化妝水 化妝水不可用來代替保溼步驟，但如果很快擦上乳液，也可以跳過。
step3:保溼 精華液or乳液
step4:眼部護理 眼霜，若放在面後擦則要注意，日晚霜的營養不要帶到眼睛上一起塗抹，會太營養。
step5:日霜、晚霜 白天醒膚，夜間修補。
step6:日間防護 包括spf15、25、50及pa+++等。
這是基礎保養的程序，如果有個人需求，則還加強美白、青春痘、抗老化等保養品。
若要更仔細一些，則可以再個別晉級：
洗臉→去角質→按摩→敷臉→化妝水→眼霜→美白精華液→保溼乳液→抗皺提拉精華乳→日晚霜→護唇膏→白天隔離霜→防曬乳液
【教主獨門DIY】
1.綠茶嫩白洗顏水
綠茶的好處多多，姊妹們應該都知道吧!在用完一般的洗面乳洗去污垢、油脂後，可以再用綠茶清洗一次臉部，能幫助皮膚增加細胞活性，因為綠茶有抗氧化的作用，可以淡化缺點、柔細皮膚，也能鎮靜臉上痘痘的生腫。
除此之外綠茶中所含的單寧酸成份，還可以收縮皮膚，使皮膚黏膜強度增高，很適合夏天使用。在洗的時候，一定要注意手法必須是輕輕拍打的方法，讓綠茶的有疲成份能滲進股膚裡，而且每天只要洗一次，早晚都可以，這樣才能洗出好效果喔!
材料：綠茶3-5克、水
選擇酸鹼度較為溫和的茶渣，過酸性或過鹼性反而對皮膚不好。
作法及用法：
泡一壺待十五分鐘，等茶的顏色明顯泡出時，將茶渣倒入裝有水的洗面盆中。然後用茶葉和水，輕輕拍打面部皮膚，反覆清洗幾次。記得整個臉部以茶葉清洗完後還是要以清水再清洗臉一次。
2.美白磨砂露
材料：山楂3線、蜂密三大湯匙、溫牛奶一盒
作法及用法：
將芝麻粉與蜂蜜攪勻，輕輕按摩臉部，芝麻最好還有些顆粒感，避開眼唇、髮際循股理按摩，鼻翼兩側可以加強力度，以溫牛奶以優酪乳洗淨後，再以清水及洗面乳清洗一次。
3.綠茶抗氧美白化妝水
材料：綠茶茶葉5-10克、低度白酒400毫升、柚子1/2-1個
作法及用法：
先將綠茶以大杯水泡開，然後將柚子洗淨切成圓片，將綠茶茶湯內加入袋於大瓶子裡的白酒和柚子，蓋上瓶蓋後置于陰涼處保存。靜置一個月後可將柚子取出。裝在噴霧罐裡就可使用。因未加防腐劑，所以常溫下只能保存約2到3天，冰在冰箱則可保存1周，所以建議不要一次做太多。
4.玫瑰甘油保溼化妝水
材料：乾燥玫瑰花三茶匙、水100cc、甘油(溶於水)10cc、抗菊劑0.5cc
作法及用法：
將乾燥玫瑰花加入100cc的水熟煮三分鐘，將汁液倒出，然後加入甘油及抗菌劑，滴幾滴玫瑰精油，能增加香氣。
5.綠茶粉刺面膜
材料：綠茶粉末10克、蛋白半個(或蜂密兩大湯匙)、綠豆粉10克
作法及用法：
將綠茶粉、綠豆粉、蛋白均勻攪拌，敷抺於臉部，避開眼唇、髮際，鼻頭處可厚敷，待八分乾後洗淨。能幫助皮膚清潔，蛋白能吸附毛孔污垢，粉刺多的地方乾了以後，可以輕輕揉搓更有效。
6.去痘美白敷
材料：綠豆、菊花、白附子、百芷各10克、冰片5g
作法及用法：
將藥材研磨成粉攪拌，敷抺於臉部，避開眼唇、髮際，八分乾後洗淨。適合小花臉痘疤型的股膚美白。
7.黃瓜美白清熱敷
材料：小黃瓜半條、白茯苓3線、開水少許
作法及用法：
將藥材研磨成粉，小黃瓜加水打成泥狀與藥材攪拌，敷抺於臉部，避開眼唇、髮際，八分乾後洗淨。適合美白、保溼及恢復肌彈性使用。
8.牛奶美白敷
材料：白伏苓20克、溫牛奶一盒
作法及用法：
將藥材研磨成粉加半盒牛奶後一同均勻攪拌，敷抺於臉部，避開眼唇、髮際，八分乾後以剩下的溫牛奶洗淨，再以洗面乳清洗。適合天氣乾冷時使用。
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